火曜日、
時刻は午前5時。久々のこの時間の起床である。
ちなみに来週の月曜もこの時間の起床。そして来週は絶対に失敗できない。だから、まあ今日は予行練習的な感じで、この時間に起きてみた。
ここ最近は、だいたい6時ちょっと前くらいの起床だったから、空気の違いにビックリ。
この時間に起きたのは、会社に7時半に行かなければいけないから、そしてその前にランニングをしたいからだ。
外に出て、久々の空気の澄み具合と、人の少なさに驚くとともに、笑顔になってしまう。
やっぱりこの時間の、この空気、そしてこの人の少なさが僕は大好きだ。
毎朝4時に起きていた高校生時代を思い出した。
ただ、そんなのも束の間、体中に痛みが走る。
ちょっとだけ巻き戻るが、この前の土曜日。そう、夜にみぞれまじりの雨が降っていた日だ。
ランニングの代わりに、思い切り筋トレをやり、そしたらなんかそれが気持ちよくて、日曜日、月曜日とやり続けてしまったのだ。
そして今朝。腕が、足が、腰が、腹が・・・・痛い。
それだけではない。体が重い。。。
まるで鉛をつけたような感じで、体に熱を帯びているのが分かる。これは熱か？と思って熱を測るが、熱はない。
そのままランニングをして準備をし、そして会社に来た。
ところが、一日中眠い。目がしょぼしょぼする。ちゃんと睡眠時間は取ったはずだ。
何もかもやり過ぎは絶対に良くない。
それを肝に銘じて、今日はもう帰宅しようかな。と言いつつ、帰りも走っちゃったりして。
